علت بروز و راههای درمان وسواس چک کردن


 علت بروز و راههای درمان وسواس چک کردن

وسواس انواع مختلفی دارد.و یکی از انواع آن وسواس چک کردن است که افراد زیادی به آن دچار هستند.
وسواس وارسی کردن یاهمان چک کردن،دومین نوع رایج وسواس میباشداین افراد مدام درحال چک کردن گاز و برق و وسایل مختلف هستندیا زمانی که به بیرون ازمنزل میروند مدام باخود درحال کلنجار هستند که درخانه رابسته بودم یا نه.
این افراد مدام موضوعی را چک میکنندولی بازهم اطمینان ندارند ودردلشان آشوب برپاست،این چک کردن برای ترس از جلوگیری از آتش سوزی وانفجارو غیره میباشد.
آنها سعی میکنند از دیگران دراین موضوع کمک بگیرند ولی بازهم با شکست مواجه میشوند واین وسواس بدترهم میشود.

انواع چک کردن متداول شامل:

گاز (ترس از انفجار خانه)
قفل درب (ترس از ورود دزد)
بسته بودن پنجره ها (ترس از ورود دزد )
لوازم برقی (ترس از آتش سوزی ).
چراغ خانه (ترس از آتش سوزی ).
درب خودرو (ترس از سرقت ماشین ).
شیر آب (ترس از راه افتادن آب در خانه).
چک کردن چندین باره یک ایمیل و نامه( ترس از نوشتن کلمات نامناسب در نامه).

اگراین چک کردن هازیاد ازحد بشود و زمان وفکرتان را درگیر خود کند این مسئله باید درمان شود‌.

علل بروز وسواس چک کردن
ریشه های
وسواس بسیارمتفاوت هستند ولی از نظر روانکاوی ریشه در زمان کودکی دارد که درمرحله مقعدی یعنی از《۱۸ماهگی تا۳ سالگی》 کودک اتفاق می افتد.

ازنظر روانکاوان؛ افرادی که وسواس دارند معمولا افکار اضطراب آوری دارند که آن را با چک کردن وسایل جابه جا میکنند تا این اضطراب را ازبین ببرند، که این خود "تعریف وسواس" هم میباشد.
وسواس چک کردن معمولا درافرادی به وجود می آید که یکی از اعضای خانواده شان یا وابستگانشان
بیماری اضطرابی دارند. 

وسواس چک کردن و ارتباط آن با وسواس عملی.
برای مثال فرد دربیرون از منزل است و فکر میکند که آیا شیرگاز رابسته است یانه. یکمی که بگذرد اضطرابی عجیب و قدرتمند در دلش بوجود میآید که برای رها شدن از این همه اضطراب به دنبال راه چاره میگردد تا کاری کند که اضطرابش پایان یابد که یک وسواس عملی رخ میدهد.

 درمان وسواس چک کردن
این افرادبرای درمان باید با یک
روان درمانگر شناختی رفتاری گفت و گو داشته باشند.
افرادی که وسواس چک کردن دارندزمانی که استرس و اضطراب بیشتری دارند وسواس شان هم بیشتر و شدید تر میشود.
برای درمان این افراد،اگرریشه تفکرات اضطراب فرد را بیابیم و آن را حل کنیم فرد از وسواس نیز نجات پیدا خواهد کرد.

درمان وسواس چک کردن با دارو.
معمولا دراین روش روانپزشک داروهایی به فرد میدهد تا از اضطراب رهایی پیدا کند و کمتر هم به وسواس بپردازد و این وسواس نیز درمان شود،این داروها شامل؛ سرترالین و فلوکستین و سیتالوپرام هستند.
روانپزشک معمولا برای
کنترل اضطراب افراد داروی آرامبخش برای آنها تجویز میکند ولی این داروهاهمگی تاثیر کوتاه مدت دارند و اگر دارو نخورند دوباره اضطراب ممکن است برگردد ولی اگر از روش های غیراز دارویی استفاده کنند نتیجه بهتری خواهند دید.

جهت کسب اطلاعات بیشتر و ارتباط با مشاورین مرکز مشاوره خانواده گپچه با ما در تماس باشید.

بیشتر بخوانید:

اختلال وسواس فکری و عملی (OCD)​

روش های درمان منفی گرایی و شناخت اثرات مخرب  آن بر زندگی

نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

نظرات کاربران

پر کردن این بخش الزامیست
گپچه،مرکز آنلاین مشاوره،مشاوره تلفنی،مشاوره روانشناسی،مشاوره خانواده،مشاوره ازدواج
گپچه،مرکز آنلاین مشاوره،مشاوره تلفنی،مشاوره روانشناسی،مشاوره خانواده،مشاوره ازدواج
+