سکس تراپی چیست | چه کسانی باید سکس تراپی شوند؟


سکس تراپی چیست | چه کسانی باید سکس تراپی شوند؟

سکس‌تراپی یک نوع روان درمانی میباشد و مسائلی که به سلامت روان و نگرانی های عاطفی افراد در عملکرد جنسی مربوط میشود را بررسی میکند و همچنین این بررسی ها توسط یک متخصص سکس تراپیست انجام میشود،با ما همراه شوید تا با سکس تراپی بیشتر آشنا شوید.

سکس تراپی چیست؟ آیا مفهوم آن را میدانید؟

به زبانی ساده تر ، سکس تراپی عملی میباشد که به افراد کمک میکند تا مشکلات و نگرانی های جنسی خود را رفع کنند.
《درک پولونسکی روانپزشک دانشکده ی هاروارد》میگوید : اکثر افراد مشکل جنسی طولانی مدت را در زندگیشان خواهند داشت و این مشکلات بسیار رایج هستند.
افراد میتوانند سکس تراپی را به تنهایی انجام دهند و با شریک جنسی( همسر)یا کسی که قرار است با او ازدواج کند جلسات سکس تراپی را انجام ندهد.

سکس تراپی باعث افزایش اعتمادبه نفس میشود

برخی افراد به راحتی نمیتوانند راجع به مسائل جنسی شان با متخصص صحبت کنند علی الخصوص که همسرشان هم درآنجا حضور داشته باشد.
ولی نگران این موضوع نباشید زیرا سکس تراپی باعث افزایش اعتماد به نفستان خواهد شد و باعث میشود به سلامت جنسی دست بیابید.

مراحل سکس تراپی

در مرحله اول ؛ سکس تراپی ، وسیله ای است برای اینکه کمک کند تا انواع انحرافات جنسی افراد را سرکوب کند که این روش برای زوجینی توصیه میشود که به دنبال لذت جنسی بیشتری هستند.

مشاوره جنسی بعد از یک دوره کوتاه تاثیرات بسیار زیادی بر سلامت جنسی و روانی افراد دارد ولی اثر بخشی درمان ، به تمایل داشتن خود فرد بستگی دارد.

روش انتخاب یک سکس تراپیست

سکس تراپیست درواقع یک متخصص روانپزشک و مدد کار اجتماعی است که به افرادی که مشکلات جنسی دارند خدمات مشاوره ای ارائه میدهد.
اینکه فرد کدام تراپیست را انتخاب کند بستگی به وضعیت خاص خودش دارد و محدوده ی تخصص آن تراپیست.
مثلا ؛ ممکن است فرد با هم جنس خود خیلی راحت تر بتواند مسائل جنسی اش را مطرح کند پس براین اساس به دنبال تراپیست هم جنس خود میگردد.

در این جلسات سکس تراپیست ، با زوجین یا فرد صحبت هایی میکند تا به آنها کمک کند که به یک وضعیت ذهنی خوب برسند و از تجربیات جنسی شان لذت کامل را ببرند.
در این جلسات فقط به صورت کلامی به آنها آموزش داده میشود و تمرینات و تماس های فیزیکی بین زوجین در خارج از جلسه صورت میگیرد.
در این جلسات تراپیست زوجین را تشویق میکند تا این تمرینات را در منزل باهم انجام دهند ولی هرگز آن ها را مجبور به این کار نمیکند.

چه زمانی باید به سکس تراپیست مراجعه کنیم؟

-زمانی که 《میل جنسی بر کیفیت زندگی》 تاثیر گذاشته باشد و زندگی را دچار اختلال کرده باشد ، بدون در نظر گرفتن سن و جنسیت افراد.
- گاهی اوقات نوجوانان در مسائل جنسی کمی گیج میشوند و بسیار نگران میشوند که توصیه میشود به
سکس تراپیست مراجعه کنند. 

در چه مواردی میتوان از سکس تراپی استفاده کرد؟ 

- نبودن میل جنسی
- رابطه داشتن بعد از خیانت
- اختلافات زوجین در مسائل جنسی
- برقراری رابطه پس از داشتن فرزند
- داشتن مقاربت دردناک 
- پارافیلیا یا تمایلاتی که باعث میشود فرد احساس 
 ناراحتی کند.
- اعتیادهای جنسی یا رفتارهای اجباری
- مشکلات در رسیدن به ارگاسم
◇لازم به ذکر است ؛ که سکس تراپی به این چند موردی که گفتیم محدود نمیشود اما موارد گفته شده رایج ترین آنها است.

محدودیت‌ها و نگرانی‌های سکس تراپی

ممکن است برخی افراد نگران باشند نکند با شرکت درجلسات سکس تراپی شخصیتشان زیر سوال برود،  ولی اصلا نگران نباشید ؛ زیرا در سکس تراپی بسیار آموزش داده شده اند تا تعادلی بین این عوامل در ذهن خود ایجاد کنند.
ولی اثر بخش بودن سکس تراپی ، به اهداف و کیفیت روابط و انگیزه ی هر فرد بستگی دارد.

جهت کسب اطلاع بیشتر و ارتباط با مشاوران گپچه و دریافت مشاوره جنسی آنلاین با ما در تماس باشید.

بیشتر بخوانید:

مشاوره جنسی و زناشویی

تست میزان تمایلات جنسی | شما چه میزان میل جنسی دارید ؟

نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.

نظرات کاربران

پر کردن این بخش الزامیست
گپچه،مرکز آنلاین مشاوره،مشاوره تلفنی،مشاوره روانشناسی،مشاوره خانواده،مشاوره ازدواج
گپچه،مرکز آنلاین مشاوره،مشاوره تلفنی،مشاوره روانشناسی،مشاوره خانواده،مشاوره ازدواج
گپچه،مرکز آنلاین مشاوره،مشاوره تلفنی،مشاوره روانشناسی،مشاوره خانواده،مشاوره ازدواج
+