شایعترین اختلالات روانی نوجوانی که در نوجوانان بسیار رایج است که در ادامه به بررسی کامل آن میپردازیم اگر در دوران نوجوانی جلوی پیشرفت آن را بگیریم که به دوران بزرگسالی ورود پیدا نکند یک مزیت بزرگ به شمار میرود. تغییرات در رفتار و فکر و خلق و خو ، یا همگی آنها نشان دهنده‌ی اختلالات و مشکلات روانی میباشد.
چند مورد از شایعترین اختلالات و مشکلات روانی در نوجوانی
1- اختلالات اضطرابی
2- افسردگی
3- اختلال دو قطبی
4- عدم توجه / بیش فعالی
5- اختلالات در یادگیری
6- اختلالات در رفتار
7- اختلالات در خوردن
8- اسکیزوفرنی
9- فکر خودکشی
این اختلالات کیفیت زندگی فرد را پایین می آورند و باعث ناراحتی و رنج فرد میشوند و همچنین توانایی و عملکرد درست از نظر جسمی و روانی ،اجتماعی فرد را کاهش میدهند.
اکثر اختلالات روانی بخصوص اعتیاد در سن های 14یا 24 سالگی فرد، آغاز میشوند.
برای دریافت مشاوره نوجوان با مشاوران آنلاین گپچه کلیک کنید.
چرا حدس زدن تعداد نوجوانانی که مبتلا به اختلالات روانشناختی هستند مشکل است ؟
زیرا تعریف کردن اختلالات کاملا متفاوت میباشد و این اختلالات را بر اساس قضاوت های ذهنی و بالینی تشخیص میدهند نه با کمک گرفتن از قضاوت عینی و نشانگرهای بیولوژیکی .
در این قسمت قصد داریم توضیح کوتاهی درمورد هر یک از شایعترین مشکلات روانی و اختلالات روانی در بزرگسالی که در قسمت بالا آنها را نام برده ایم داشته باشیم :
این اختلالات از نظر روحی و رفتاری و عاطفی و ...ممکن است در دوران کودکی و نوجوانی به وجود بیایند و بسیار بر سلامت فرد تاثیر گذارند .
1- اختلالات اضطرابی
این نوع اختلال بسیار در دوران نوجوانی شایع شده است که افراد مبتلا به این اختلال مدام در نگرانی و ترس به سر میبرند و زندگیشان را درگیر خود میکند .
مواردی که این افراد تجربه میکنند عبارتند از:
فوبیا
اختلال اضطراب عمومی
اختلال وسواس فکری عملی
وحشت زدگی
اختلال استرس پس از سانحه
2- افسردگی
افسردگی معمولا در کودکی و نوجوانی اتفاق می افتد ، گاهی افسردگی باعث به وجود آمدن فکر خودکشی در نوجوانان میشود زیرا خود را بی ارزش میبینند .
افسردگی باعث تغییراتی در فرد میشود ، مانند تغییر در :
- احساسات فرد : اعتماد به نفس و عزت نفس فرد پایین می آید ، غم و گریه
- افکار فرد : به وجود آمدن افکار و عقاید ناپسند ، عدم توانایی در انجام کارهای روزمره و ...
- انگیزه ی فرد : افت تحصیلی ، علاقه نداشتن به گردش و تفریح و ...
بهزیستی جسمی : کم شدن اشتهای فرد .
برای درمان افسردگی با مشاوران گپچه کلیک کنید.
3- اختلال دو قطبی، شیدایی
در این نوع اختلال روانی فرد دچار افسردگی و شیدایی شده یعنی اخلاق و رفتارهایش غیر طبیعی میشود که تصمیمات پر ریسکی میگیرد در حالی که اصلا به عواقب آن فکر نکرده است .
در (شیدایی ، مانیا) انرژی فرد بسیار زیاد میشود و حالت روان پریشی دارد ، ولی اگر شدت آن کم باشد (نیمه شیدایی هیپو مانیا) میباشد .
علائم مانیا :
رفتارهای غیر طبیعی ، خود بزرگ بینی ، شادی و تحریک زیاد ، عدم تمرکز ، کم خوابی ، داشتن دید منفی به زندگی خود ، فکر خودکشی ، کاهش اعتماد به نفس ، بیحالی و خستگی مداوم .
4- عدم توجه / بیش فعالی
طبق تحقیقات انجام شده بیش از 5٪ درصد نوجوانان دچار این اختلال شده اند .
این نوجوانان از توجه کمی برخوردارند . نوجوان تکانشی هستند و حواس آنها خیلی راحت پرت میشود .
5- اختلالات یادگیری
اختلال یادگیری کاملا ارثی میباشد و فرد در بیان کردن و دریافت و زبان ونوشتن اطلاعات کم توان است ، این افراد نسبت به سایر همسالان خود بسیار باهوش تر هستند.
این اختلال هیچ گاه درمان نمیشود و از بین نمی رود ولی افراد مبتلا به این اختلال اگر درست حمایت شوند در آینده افراد موفقی خواهند شد .
6- اختلالات رفتار
فرد در این اختلال دچار رفتارهای تکانشی و مخرب میشود به صورتی که حقوق جامعه و افراد دیگر را نادرست میدانند و آن را رد میکنند، مانند :
آتش زدن اموال عمومی ، دزدی کردن و...
بیشتر بخوانید: اثرات فیلم پورن بر نوجوان و عوارض و تاثیرات آن بر مغز
7- اختلالات خوردن
اختلال خوردن یا تغذیه در واقع یک نوع بیماری است که فرد را به پرخوری و گرسنگی دادن به خود و دیگر رفتارهایی که در رابطه با تغذیه نامناسب هستند میکشاند.
بی اشتهایی عصبی در دختران بیشتر شایع است تا پسران.
در واقع این اختلال بر غذا خوردن تاثیر دارد و بهتر است که خیلی زود به کمک یک متخصص آن را درمان کنید.
انواع اختلال خوردن :
1. اختلال پرخوری ؛ غذا خوردن زیاد که با اضافه وزن همراه است و در میانسالی بروز میکند که فرد را دچار دیابت نوع 2 و فشار خون بالا و بیماری قلبی میکند.
2. اختلال بولیمیا ؛ پرخوری به همراه بالا آوردن است که بیشتر زنان دچار این اختلال میشوند و معمولا در دوران نوجوانی و جوانی رخ میدهد.
3. بی اشتهایی عصبی (آناروکسیا ) ؛ این افراد مدام از اضافه وزن وحشت دارند که باعث میشود به صورت خیلی خطرناکی وزن کم کنند.
در زنان و دختران رایج تر است تا مردان و پسران.
8- اسکیزوفرنی
اسکیزوفرنی یا شیزوفرنی یک نوع بیماری است همچنین بسیار خطرناک و جدی میباشد که تاثیر زیادی بر روی افکار و رفتار های فرد دارد.
اکثر این افراد مواد مخدر مصرف میکنند و افسردگی دارند؛ از علائم اسکیزوفرنی می توان موارد زیر را نام برد :
- باور های غلط و پافشاری برآن باور ها ، به هیچ طریقی هم نمی توانید این افراد را قانع کنید.
- توهم دیداری و شنیداری : شنیدن یا دیدن تصاویر و صداهایی که دیگران قادر به شنیدن یا دیدن آنها نیستند.
- بی احساسی
- انزوای ( گوشه گیری) اجتماعی: دور شدن از اجتماع و دوستان و ...
- رفتار های نابسامان : لباس پوشیدن نا منظم
9- افکار خودکشی
افکار خودکشی، درواقع یک اصطلاح پزشکی میباشد که درمورد ذهن مشغولی بسیار شدید فرد در پیرامون خودکشی استفاده میشود .
افکار خودکشی انواع مختلفی دارند :
- برخی از این افکار به شکلی هستند که در حد تصور و خیال پردازی اند و جدی نیستند و فقط نقشه ی آن طرح میشود و نقش بازی میکنند تا دیگران از کار آنها خبر دار بشوند .
- برخی از این افکار هم ، کاملا جدی است و قصد نابودی خود را دارند .
عامل اصلی بیشترخود کشی ها افسردگی میباشد.
البته عوامل دیگری نیز در افکار خودکشی نقش دارند مانند :
- بیماری های روانی
- برخی اتفاقات که در خانواده ها می افتد.
- برخی حوادث
بیشتر بخوانید: اشتباهات نوجوانی و اشتباهات نوجوان را چطور مدیریت کنیم؟
علائم هشدار دهنده اختلالات روانی در نوجوانی
نوجوانان بخاطر تغییرات روحی و فیزیکی ،بسیار زیاد احساساتی میشوند و خلق و خوی آنان بسیار شدید تغییر میکند .
هیجان آنها در فاصله ی زمانی بسیار کوتاهی میتواند تغییر کند و به اضطراب یا تحریک پذیری تبدیل بشود.
اختلالات روانشناختی در نوجوانان واکنش های عاطفی آنها را شدت میدهد که عواقب مثبتی به دنبال نخواهد داشت .
برخی اوقات اختلالات روانی در نوجوانان آشکار نیستند ولی با این حال ، باز هم نیاز است که والدین و معلمان آنها در جستجوی این علائم در نوجوان باشند .
علائمی مانند :
حس تنفر، کم یا زیاد شدن اشتها ، ایزوله سازی (فاصله گرفتن )اجتماعی، تکانشگری و ....
- آیا نوجوان شما نیز این علائم را دارد ؟
- آیا از مکان های عمومی و اجتماع دوری میکند ؟
- آیا معده درد و سردرد و بی خوابی دارد ؟
- از اضافه وزن خود هراس دارد ؟
- اعتیاد به مواد مخدر دارد ؟
اگر شماهم فکر میکنید که نوجوان یا کودک شما چند مورد از این علائم را درد که زندگی او را درگیر و مختل کرده است به آرامی و با محبت با او صحبت کنید و او را راضی کنید که از یک متخصص روانشناس کمک بگیرد و هرچه سریعتر درمان شود.
پیامدهای اختلالات روانی
عواقب آن می تواند کوتاه مدت یا بلند مدت باشد.
در حقیقت، بیشتر اختلالات روانی که در بزرگسالان تشخیص داده می شود ، از دوران بلوغ شروع می شود ، اگرچه اختلالات دیگری که در دوره بلوغ بروز می کنند ، در صورت درمان می توانند در بزرگسالی کاهش پیدا کنند.
آنها اغلب با عواقبی مانند:
کاهش روابط اجتماعی.نتایج تحصیلی بدتر.خطر بارداری، خطر ابتلا به بیماری های جنسی، خودکشی کردن.
راه های درمان اختلالات روانی در نوجوانان :
- خانواده درمانی: کمک به خانواده ها که بتوانند رفتارهای نوجوان خود را بهتر مدیریت کرده و آرامش خود را حفظ کنند.
- درمان رفتاری شناختی: الگوهای ناسالم بهداشت روانی و تفکر نوجوان را تغییر میدهد و به شناخت آن میرسد.
- آموزش دادن مهارت های اجتماعی: یک نوع گروه پشتیبانی برای نوجوانان و خانواده آنهاست و کمک کردن به نوجوانانی که در ارتباط برقرار کردن مشکل دارند و عزت و اعتماد به نفس پایینی دارند.
- مصرف دارو: دارو به همراه روش دیگری از درمان های ذکر شده.
خطر ابتلا به اختلالات روانی در دختران و پسران:
- پسران بیشتر دچار اختلالات رفتاری میشوند .
- دختران بیشتر دچار افسردگی و اختلال خوردن میشوند .
- اختلالات روانی برای نوجوانانی که پدرو مادرشان تحصیلات پایین تری دارند بیشتر است از نوجوانانی که پدرو مادرشان تحصیلات بالایی دارند و همچنین این مثال برای فرزندان طلاق و کودکانی که مورد آزار جنسی قرار گرفته اند صدق میکند .
شما عزیزان میتوانید جهت کسب اطلاع بیشتر و ارتباط با کارشناسان گپچه و دریافت مشاوره آنلاین در تمام زمینه های روانشناسی اقدام کنید.
حتما بخوانید:
انحرافات دوران نوجوانی و راه مقابله با آن
راهکارهای کنترل نوجوان سرکش و بداخلاقی نوجوانان
روانشناس نوجوان چه کمکی میتواند به خانواده ها کند؟
نظرات خود را با ما به اشتراک بگذارید.